e quem consegue resistir????

Os pequenos cá de casa, já dão o ar da sua graça...

Ah!! É aqui que os papás comem....

Se te apanho.....

Vou explorar ali... Pode ser que encontro um dono!!!!

Mas que parva!!!

Parva!!!Parva!!!Parva!!!
É assim que me sinto!!! PARVA!!!!!
Lembram-se da minha iogurteira nova?aquela em que estava toda contente por ter...
Tenho visto muitas receitas de iogurte, muitos comentários... e até agora estava a adorar a mesma.
Antes de utilizar tem ques esterilizar, por causa das bactérias. Eu costumo esterilizar 5 minutos no microondas.
Esta última vez pensei: mas eu só tenho esterilizado os frascos. Devia também esterilizar as tampas...
E então, lá coloquei agua quente nos frascos. Coloquei as tampas nos frascos. E marquei 5 minutos.
Quando acabou, esperei um pouco (porque fica sempre muito quente) e quando tentei abrir os frascos... olhei para eles e... de repente.... vez-se luz!!!!
O plástico derreteu e fundiu-se com os frascos e agora nem os consigo abrir....
GRRRRR!!!!
MAS QUE PARVA QUE EU SOU!!!!!

Alguém interessado?

E lembram-se deste post? Lembram-se que disse que o macho tinha ficado um pouco menos macho em Dezembro....
Pois, mas antes de ficar menos macho ainda houve oportunidade para ser macho a valer....
E o resultado?
4 gatinhos lindos (como podem ver)!!!!

Dois já têem dono a branquinha e a colorida mais à esquerda. A cinzentinha e o trigre ainda estão a espera de um dono!
Nasceram no dia 18 de Janeiro.
São uns mimos...Lindos, lindos, lindos!
Alguém interessado? Conhecem alguém que gostava de ter um amiginho?

E sobre o Gelo de ontem...

Já não é novidade para ninguém... mas não posso deixar passar sem comentar!!!
Ontem a capital parecia a Serra da Estrela. Em Novembro estive na Serra e não vi tanto gelo!!!
As paisagens estavam lindas, tudo coberto de branco!  (desgraça!!! não consegui tirar fotos pois tinha pouca bateria no telele)
Sei que não era neve mas.... encheu-me o coração!!!! Adoro Neve!!!Adoro ver tudo branco!!!!
Mas depois vieram os nervos!!!Não tanto pelo atraso (cheguei perto das 9:45) mas mais pela condução!
Nunca tinha conduzido com tanto gelo, e apanhei 2 sustos grandes!!!
Mas correu tudo bem...
Aqui ficam umas imagens de colegas!

A entrada para o estancionamento do meu trabalho!

Objetivo 2014: Organização e Equilíbrio

O maior objetivo para 2014? Organizar-me de forma alcançar o equilíbrio...
Sim, o equilibrio nos mais variados aspetos da minha vida...
Preciso de conseguir segurar os 2 pratos da balança uniformemente para ela não depender mais para um lado do que para o outro. É claro que estou a falar no sentido figurativo, pois na minha vida tenho muito mais que 2 "pratos".
O que gostaria de atingir no ano 2014?

Equilibrio Financeiro - o mais procurado por mim ao longo de uma decáda...Será este ano em que finalmente me aproximo dele??? Medidas já as tenho pensado e até já falei um pouco delas aqui. Preciso de me organizar de forma a conseguir gastar o menos possível, especialmente nas compras do supermercado.

Equilibrar o tempo trabalho com o tempo família - confesso que tenho algumas dificuldades neste tema. Acabo sempre por fazer mais horas do que devia e claro quem sai prejudicado... é a família e especialmente o marido. Preciso de "gastar" tempo com a minha relação, coisa que ultimamente não temos feito.

Gostaria de emagrecer...Especialmente este ano engordei um pouco. Este é um objetivo que já tenho para aí 2 decádas. Consegui emagrecer um pouco no ano 2012 mas este ano só consegui foi engordar... Espero que em 2014 consiga perder no mínimo 5 Kg. Claro está que não é só perder os quilos é também o manter...(parte mais dificil)

Organização em casa - gostava de me organizar de forma a não passar o fim de semana de volta da casa. Normalmente arrumo e limpo, passado 15 minutos : Ai Meu Deus!!! Gostava de conseguir manter as coisas mais arrumadas cá em casa! (Acho que tenho ainda muita coisa para destralhar...)

Meditar - quero arranjar mais tempo para me dedicar ao meu lado espiritual, o que inclui inevitavelmente a meditação.

Se conseguisse atingir estes objetivos, acredito que seria uma pessoa bem mais feliz!!!!

Pegada Ecológica

Eu nem quero acreditar....

Então eu que me considero uma da pessoas mais ecológicas da minha família, preciso de quase 3 planetas????
E então onde posso reduzir eu?

Eu faço reciclagem. Cá em casa temos 4 lixos: papel, plástico, vidro e orgânico. Não, não posso como sugerido fazer combustão do lixo orgânico (convinhamos, num apartamento não dá!!!)
Posso e devo utilizar menos o carro. Confesso que por vezes até em deslocações pequenas utilizo por comodidade.
Ir trabalhar em transportes não dá! Na zona do meu trabalho os transportes são poucos. E uma deslocação de 15 minutos de carro ficaria em 1 hora. E antes e depois de ir trabalhar vou normalmente por ou buscar os miúdos e isso implicará ainda mais tempo. Mas acredito que posso reduzir algumas deslocações.
Tenho que isolar melhor a minha casa. Disso tenho noção. Tenho uma varanda interior e no Inverno não se pode lá estar com o frio e humidade que têm.
Reduzir Reutilizar Reciclar ....acredito que sempre posso fazer mais. E depois de este abre olhos...
Utilizo sempre os 2 lados do papel. Faço questão no trabalho ter mesmo a minha impressora para 2 lados e tento só imprimir o que é necessário. Normalmente trago de lá papel para os desenhos ou rabiscos que preciso de fazer em casa.
Produtos ecológicos. Nunca comprei. Costumo muitas vezes utilizar os detergentes caseiros, mas os ecológicos, confesso que nunca comprei.
Em relação á comida. Confesso que não costumo comprar os produtos naturais. Mas a minha fruta e vegetais são comprados na praça, logo sem as embalagens que normalmente vêem nos supermercados logo, menor lixo. Já tenho escolhido produtos para evitar embalagens. Mas posso sempre melhorar.
Ultimamente tenho comprado queijo e fiambre empacotado e se comprar a peso sempre é menos uma embalagem.
Posso sempre comprar mais produtos reciclados.
Não tenho o mecanismo de aquecer a agua instantaneamente mas aproveito (quase sempre) essa água.
Resumindo, preciso mesmo de reduzir esta pegada ecológica.
E vocês já fizeram o teste? O link descobriu através da Mafalda S. que tem sempre post espectaculares, mas fica também aqui o link.
Desafio-vos!!Façam o teste!! e tentem mudar alguns possíveis aspetos da vossa vida, pelo bem do nosso planeta.

Formigas: Praga!!!!

Formigas!!! Grrrr!!!!
Este ano tenho uma praga de formiguinhas na minha cozinha.... São tão pequeninas, tão pequeninas..... Quase nem se vêem.... Exceto, claro está, quando vou pegar no açucareiro.... Aí vêem-se muito bem!
Mas como não gosto muito de utilizar inseticidas nos armários que coloco a comida, ainda a pesquisar na net forma de as afastar mas caseiras…. e encontrei estas dicas:

• Uma ótima solução para as formigas não entrarem em sua casa é plantar pés de hortelã perto das portas de sua casa;
• Cravo, limão, álcool e vinagre, querosene com ácido bórico e açúcar. Todos estes podem ser usados individualmente para espantar as formigas de sua casa, é só borrifar um pouco nos cantos da cozinha, do quarto ou da sala;
• Para eliminar um formigueiro, polvilhe nele pó de enxofre.

Os conselhos chave para evitar as formigas estão por todo o lado e são, essencialmente estes:

·        Para evitar formigas na cozinha ou despensa, primeiro deve-se impedi-las de chegar aos alimentos que elas preferem. Estes incluem compotas, açúcar, bolos e migalhas de todo tipo de comida, assim como respingo e manchas de gorduras, de molhos e de sumos adocicados.

·        Não deixe alimentos destapados; conserve os frascos de doce, de geleia e de mel bem fechados, guarde os bolos e os biscoitos em caixas fechadas hermeticamente e os restos de comida no refrigerador.

·        Mantenha a sua cozinha ou despensa impecavelmente limpas.

Bem!!! Vamos deixar-nos de conversas e “pôr as mãos à obra”.... Vamos lá limpar armários e utilizar o 2º remédio caseiro acima indicado antes de ir trabalhar.
 Tenho um limão aberto que já não está com muita saúde….. boa forma de o aproveitar…. E se não chegar irei utilizar também o cravo.
Espero que resulte!!!!

Vantagens da Meditação

"As vantagens da meditação
A meditação relaxa o corpo e a mente, diminui a sensação de stress e proporciona uma maior clareza. Estas são, por si só, enormes vantagens, mas existem outras. Algumas podem surgir espontaneamente, quer esteja à procura delas, quer não; outras há, porém, que dependem do esforço investido. Isto porque a meditação pressupõe diferentes níveis.

Podemos aqui enumerar alguns dos benefícios físicos que se fazem sentir: redução da pressão sanguínea, menor tendência para comer demasiado, gestão mais controlada da dor crónica, auxílio no combate ao abuso do álcool e das drogas, e postura mais correcta e maior consciência do próprio corpo.

Relativamente aos benefícios psicológicos da meditação, poderemos referir os seguintes: melhor qualidade de sono, memória fortalecida, controlo mais eficaz das emoções perturbadoras, como a raiva e a ansiedade, reforço da tolerância no que diz respeito às outras pessoas e às irritações menores, apreciação mais profunda dos pequenos prazeres da vida e, como é óbvio, maior controlo da mente sobre os pensamentos. Muitas pessoas alegam também que, pouco depois de terem começado a fazer meditação, multiplicam-se os comentários por parte de familiares e amigos relativamente ao seu aspecto mais saudável e jovem; além disso, os colegas afirmam ser agora mais fácil lidar e trabalhar com estes «recém-meditadores».

A meditação traz igualmente notáveis benefícios a todos os interessados no desenvolvimento pessoal e espiritual – acedemos a um maior auto-conhecimento; compreendemos e aceitamos melhor a nossa maneira de ser; apreciamos intensamente a natureza; desenvolvemos uma profunda compaixão por todos os seres vivos, e uma imensa gratidão pela dádiva da vida." Paulo Nogueira

Esta semana!!

E esta semana,a previsão da Vera Xavier é esta.... Mais uma vez, encaixa na perfeição!

Carneiro

14 a 20 de janeiro de 2013

A Força

A Força indica que poderá ter chegado a hora de tomar uma decisão assertiva sobre o próximo passo a dar! É impossível evitar todos os desafios que o Universo nos envia, pois é com eles que crescemos e evoluímos. Esta é a altura de agir e não de ficar parado/a a ver a vida passar! Não é fácil ser guerreiro/a, pois sentimos que estamos numa luta constante, mas é para isso mesmo que cá estamos. Impossível é apenas aquilo que nunca tentámos!

A Força representa, também, a coragem de enfrentarmos os aspectos mais negativos da nossa personalidade, o nosso “eu tirânico”.
É importante que consigamos aprender a controlar a nossa energia animal, de forma a focá-la e canaliza-la para os nossos objectivos mais nobres, e ensinando-a a trabalhar em nosso favor, mas, por norma, acontece exactamente o contrário. Quantas vezes perdemos a cabeça fazendo e dizendo o que não devemos? Conclusão: gastamos energia inestimável e fechamos portas que nos podiam ser úteis…

A próxima vez que se sentir prestes a rebentar conte até 100 ou até 1000, vá dar uma voltinha, respire fundo várias vezes… tudo menos perder as estribeiras prejudicando-se. Vai ver que com a prática essa energia dissolve-se e aprende a agir em harmonia e isso traz uma qualidade de vida inacreditável.

Desaparecida!!!! E a minha escolha!

Sei que tenho andado desaparecida do blog!!!
E por esse motivo, peço desculpa aos meus leitores.
A razão do meu desaparecimento está relacionada com o meu nível de ansiedade e incerteza.
Passo a explicar:
Acho que já tinha dito aqui, estou atualmente a trabalhar numa grupo de empresa do ramo da Construção Civil, com um contrato extraordinário (algo espetacular que o nosso governo encontrou para as empresas não serem obrigadas a passar a efetivo os trabalhadores).
Quando em Julho fiquei a saber que não me ia passar a efetivo na empresa, após o fim dos 3 contratos fiquei muito triste... E pensei, se não me passam agora nunca me vão passar...
A empresa sofreu este ano uma alteração na Administração estando agora a ser gerida por um fundo, fundo este que já adquiriu mais 2 empresas e julga vir adquir mais 2. A intenção será juntar todas as empresas com problemas no ramo da Construção Civil e fazer apenas uma empresa forte.
Ora, perante esta perspectiva é obvio que vai existir pessoas a mais para os mesmos lugares. Alguns serão despedidos, outros serão convidados para ir para o estrangeiro (situação que não me agrada minimamente)
Assim, comecei a procurar e dar uma vista de olhos pelas ofertas de emprego...E vi uma que gostei, respondi e as entrevistas têm estado a correr bem.
E aí começou a minha indecisão...
Gostei muito da nova proposta de emprego, mas...avisaram-me que é um posto novo e poderão chegar à conclusão que não é necessário (pouco viável, mas possível)
Se no atual emprego não tenho estabilidade, começar um novo com contrato de 6 meses a estabilidade também não é muita...
O novo é mais longe (pelo menos, vou demorar mais 15 mt em deslocações) e logo não poderei vir almoçar a casa nas folgas do marido.
Também tenho o problema económico da saída e possível compensação à empresa em que trabalho, devido à falta de aviso prévio (teria que dar 60 dias).
No novo emprego, iria receber um pouco mais mas nada de extraordinário, pelas minhas contas cerca de 50€ a 75€ a mais.
Mas reina na minha cabeça aquela dúvida : e se não aceito este e não me aparece outro (ou outro tão bom?)
E enquanto a minha cabeça não toma as devidas decisões fica muito baralhada...Além de que, até estou a "por o carro à frente dos bois", pois posso não vir a ser a escolhida (apesar de estar a correr tudo espectacularmente bem). No entanto, no caso de ser a escolhida tenho que ter as ideias no lugar para poder dar uma resposta.
No meio de tanto desemprego, até me sinto mal de estar a falar sobre a escolha de 2, mas é este o meu sentimento atual.

Coisa que me irritam #4

O Agosto já acabou...Inicio de Setembro!!!!
Para mim (na minha cabeça) era o ideal para começar novas rotinas...Já tinha as coisas pensadas e organizadas para um novo recomeço!!!!
Quando não é o meu espanto! Domingo de Manhã, a minha mãe diz-me que está a pensar ficar mais uma semana no Magoito!!!!Grgrgrgrg!!!
Já estou farta!! Quero estar na minha casa!!Com as minhas rotinas!!!
DESTESTO QUE ME ALTEREM OS PLANOS NA ÚLTIMA  HORA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mas como contra fatos não há argumentos...já estou a tentar ajustar-me a mais uma semana no Magoito!! Para a próxima semana começo com as minhas rotinas!!!

Coisas que me irritam #3

Deixar chegar a esta quantidade a roupa para passar a ferro!

Coisas que me irritam #2

Ter esta quantidade de meias para dobrar...

Esta NÃO é uma tarefa minha. Resisto, Resisto, Resisto mas quando chega a este estado, e as gavetas sem meias...para quem é que sobra!????!!!

(é óbvio que esta quantidade não é só de uma semana - eu apontaria para 2 meses - Lembraste Patricia, a última vez já fomos nós as duas que dobramos.)

Coisas que me irritam #1

Pessoas que não se sabem comportar.
Pessoas que sabem que não podem beber e conduzir e mesmo assim arriscam.
Pessoas que põem o seu prazer acima de tudo, inclusive da própria vida.

Meu eu Verdadeiro

Já algum tempo que não lia o meu horóscopo no Sapo. E hoje por acaso, fui ver. Gosto da Vera Xavier. E esta é a minha previsão para a semana. Gostei. A Vera faz-me sempre pensar:

Vamos falar da mente? Já há algum tempo que não falávamos. Escondemo-nos por detrás de uma máscara aceitável pela sociedade, talvez por acharmos que não vamos ser reconhecidos por aquilo que somos genuinamente e preferimos esconder-nos a OUSAR… na vida, no trabalho e no amor.
“O que poderá acontecer se eu decidir mostrar o meu eu verdadeiro?”

Só de pensarmos na possibilidade de sofrer uma rejeição ficamos apavorados e preferimos continuar a asfixiar o que de melhor temos… mas mais tarde ou mais cedo vamos ter que parar. Sabe o que é ser livre? Sabe a que sabe a liberdade? Ser livre é usar a nossa inteligência ao serviço de sentimentos bem maiores que o medo, ser livre significa Amar com inteligência a vida, sem tabus e nunca aceitar ou acomodar-se ao que não o/a faz feliz.

O Ás de Espadas vem também revelar que há conversas que não podem ser adiadas. Lembre-se de que a verdade nunca poderá ser dita se não for acompanhada de uma boa dose de sensibilidade e cuidado porque poderá tornar-se crueldade.

Selinho

A Lucy passou-me mais um selinho...Obrigada! Os selinhos fazem-me parar e pensar coisas sobre mim...Algo que não acontece com muita facilidade

Nome preferido: Não sei. Nunca pensei a sério nisto...Sei lá gosto de tantos... Escolho o do meu filho

Férias de sonho:  Umas férias num sítio paradisíaco em que não tivesse que fazer nada...nadinha...

Maior paixão:   Música, Dançar... 

Maior loucura que cometi: Sou muito atinadinha...Mas pensando bem, vestir-me de forcada e entrar numa arena com um touro a sério lá dentro...(e eu que nem gosto de touradas)

Pior pesadelo que tive: Pensar que não ia ter dinheiro para comprar comida para a minha família, pensar que tinha que vender a minha casa e voltar para a casa dos meus pais...

Algo do qual me envergonho: Das minhas gordurinhas

Algo que me faz rir até começar a chorar: Tanta coisa: os comentários engraçados do R., as conversas com as amigas, alguns vídeos....

O que gostaria que acontecesse amanhã: Acordar ver a minha conta bancária e vê-la recheadissima, como quem ganha euromilhões.

Vou passar o testemunho a quem quiser levar...