Coisas que me irritam #8

Se á coisas que me irritam, passarem por cima do que eu digo está lá no topo.
"R. estás de castigo. Não há computador 2º 3º 4º 5º."
O pai, como convinha que o R. estive ocupado, e após um simples pedido: Sim Podes!
Urgggggggg ! Como isto me irrita!!!!

Devaneios!!!!

Ultimamente não me tenho sentido bem no meu papel de dona de casa!!!
Desde os meus dias de trabalho extraordinário que ainda não me consegui reorganizar devidamente.

Nunca mais fiz bicicleta de manhã - e já se começa a notar o efeito dessa falta.
A conta está super descontrolada e ainda não a conseguir regularizar...
Nunca mais fiz o registo no orçamento mensal...
As refeições não são planeadas semanalmente...
A roupa para passar amontoa-se....
A limpeza da casa é feita com o estritamente necessário...
Tenho imensos trabalhos pendentes....

E ao fim de 11 anos de casada, sinto que ainda não encontreio o equilíbrio, quer na relação quer na minha vida pessoal!

E agora chega de ter pena de mim própria e toca a meter a "mão na massa". Hoje vou passar a ferro e vou fazer alguns dos trabalhos pendentes.
Porque não é a lamentar-me que as coisas se vão alterar, certo?
Bom Domingo para todos!

Frases / Lemas # 26

Aprenda com os erros alheios. Não viverá o bastante para cometer todos os erros. (Martin Vanbee) Temos sempre tanto a aprender com os outros… até para nos preservarmos.

Ups.... e lá foram 48€

E já alguns dias que me doia...
E hoje a comer umas estrelitas... ups....uma dor enorme!!!! e um bocado de dente partido!!!
Resultado, toma lá 48€ e para a semana á mais!
Ora bolas!

Um sábado bem passado!!!!!!!!!!!!!!!

Este sábado decidimos aproveita-lo ao máximo! E fomos ao jardim zoológico!!
Adoramos! Foi um dia bem feliz passado em família. Com a família toda a divertisse...
E no final ficou a sensação de um dia para o albúm de memórias e a sensação de não sobreviver os dias, mas mesmo vivê-los!!!
Muito bom! Muito bom mesmo!!!

Ai que roubo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sim, eu já sabia disto! Não é novidade.... !!!
Eu até já tinha postado algumas das alterações e advertido para isto!
Mas, só quando comecei a fazer o meu cálculo é que..... caí na real!!!!!!!
Sinto-me verdadeiramente frustada!!!
Completamente roubada!!!! Então depois de tantos descontos, com o mesmo nível de despesas do ano passado e apenas vou receber um 1/3 dos meus descontos de IRS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Eu ??!!! que sempre recebi tudo o que descontava............E para ajudar à festa, este ano tenho mais rendimentos do que o habitual...pois claro! Tenho rendimentos do ano anterior.... logo ainda mais descontos!
Ai!!!! Sinto-me roubada!!!! Mesmo roubada!!!!!!!!!!!!!!

Adoro!!Adoro!!!Adoro!!!!

Estou completamente apaixonada por esta música!!!!!
E é tão verdade.... Os gajos nunca vêm problemas. Ou será que somos nós que vemos problemas a mais?
Mas ajudou-me muito nesta epóca mais complicada, sobretudo a parte em que ela afirma
just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second we're not broken just bent
And we can learn to love again
It's in the stars

E é assim, que eu também acho que está o meu amor.... escrito nas estrelas.... sei que somos almas gémeas...
Nota: Podem ver  a letra aqui http://letras.mus.br/pink/just-give-me-a-reason-feat-nate-ruess/

Como é que isto aconteceu?????

Estou supreendida... muito mesmo!!!!
Então eu tenho andado tão desaparecida....nem tenho dado novidades nenhumas e de repente:



e ...




Muito Obrigada!!!!

I'm Back!!!!!

E após um dos mais cansativos meses da minha vida....estou de volta!
Nunca me lembro de ter tido um mês assim....
Tive dias que fiz 2 dias de trabalho em 1. Como é possível? Eu explico: entrei às 9h e saí às 1:00 da manhã...o último serão foi das 9h até às 3:30 (porque já não aguentava mais!!!!)
Tive semanas a trabalhar 7 dias... Feriados? Apenas gozei o dia de Páscoa!!!
Já nem aguentava mais... Estou literalmente "pelas costuras".
E enganem-se os que estão a pensar: grande ordenado este mês, só em horas extraordinárias!!!! Enganam-se !! Foi tudo a custo zero!!
Bem a custo zero não... Para mim, bem caro me saiu!
O fato de não estar quase tempo nenhum em casa originou-me gastos adicionais... E problemas emocionais!
Como raramente estava em casa, a vontade de fazer comida não era muita... e claro, mais refeições fora de casa.
Casa toda dessarrumada... Zangas com o esposo devido sobretudo ao cansaço (e claro, por achar que ainda podia ajudar mais cá em casa).
E o pior... o R. começou a ter um comportamento ... estranho. Até trouxe recado da professora a dizer que andava distraído e que não fazia os trabalhos todos....
Bem, esta fase já lá vai... e não vai voltar.... pelo menos, não assim.
As razões para esta fase, até são boas. Foi-me dado uma oportunidade de fazer algo novo, mas complexo e para o qual não consegui ajuda, pois as próprias chefias não o sabia fazer.... Conclusão: apesar de tudo, profissionalmente foi uma grande conquista!!
E não chateio mais.....

Frases/Lemas # 25

A maior causa da infelicidade do ser humano é a expectativa. Porque é que não saboreamos o momento presente em vez de estarmos sempre a pensar no futuro? E assim, com esta postura, vamos continuando perder muitas oportunidades.

Vantagens da Meditação

"As vantagens da meditação
A meditação relaxa o corpo e a mente, diminui a sensação de stress e proporciona uma maior clareza. Estas são, por si só, enormes vantagens, mas existem outras. Algumas podem surgir espontaneamente, quer esteja à procura delas, quer não; outras há, porém, que dependem do esforço investido. Isto porque a meditação pressupõe diferentes níveis.

Podemos aqui enumerar alguns dos benefícios físicos que se fazem sentir: redução da pressão sanguínea, menor tendência para comer demasiado, gestão mais controlada da dor crónica, auxílio no combate ao abuso do álcool e das drogas, e postura mais correcta e maior consciência do próprio corpo.

Relativamente aos benefícios psicológicos da meditação, poderemos referir os seguintes: melhor qualidade de sono, memória fortalecida, controlo mais eficaz das emoções perturbadoras, como a raiva e a ansiedade, reforço da tolerância no que diz respeito às outras pessoas e às irritações menores, apreciação mais profunda dos pequenos prazeres da vida e, como é óbvio, maior controlo da mente sobre os pensamentos. Muitas pessoas alegam também que, pouco depois de terem começado a fazer meditação, multiplicam-se os comentários por parte de familiares e amigos relativamente ao seu aspecto mais saudável e jovem; além disso, os colegas afirmam ser agora mais fácil lidar e trabalhar com estes «recém-meditadores».

A meditação traz igualmente notáveis benefícios a todos os interessados no desenvolvimento pessoal e espiritual – acedemos a um maior auto-conhecimento; compreendemos e aceitamos melhor a nossa maneira de ser; apreciamos intensamente a natureza; desenvolvemos uma profunda compaixão por todos os seres vivos, e uma imensa gratidão pela dádiva da vida." Paulo Nogueira

Frases/Lemas # 24

A felicidade é uma questão pessoal e, naturalmente, as sugestões alheias têm uma validade relativa. É por isso que cada um deve procurar, por si, o seu caminho da felicidade. Ouça mas decida por si!

11 coisas sobre mim

A Malfada S. propôs-me um desafio... Devo confessar que não tenho aceitado muito os desafios. Não tenho muito tempo e alguns acho que é um pouco "perda de tempo" uma vez que não me trazem mais valia e como o tempo não estica tenho que o alocar a outras coisas.

Outra razão é que não me é fácil falar sobre mim.... Penso sempre nos outros e pouco no que eu quero e gosto!!! 

Infelizmente não faço muito introspecção (coisa que gostava de mudar e que tenho que mudar) e acho que este desafioé um bom começo.

11 coisas sobre mim:

1. Tenho 33 anos (quase a fazer os 34)
2. Adoro fotografias. Adoro fotografar.... mas são raras as fotografias que me gosto de ver!
3. Sempre gostei de signos. Actualmente adoro ler as previsões da Vera Xavier no sapo. Acho que ela acerta quase sempre no meu estado de espírito.
4.Adorava tirar um curso para aprender a ler Tarot.
5. Vou tirar o meu 1º curso de Reiki
6. Tenho dificuldade em cumprir horários. Por norma, chego sempre atrasada.
7. Estou a dar os 1ºs passos na meditação.
8. Sou uma pessoa muito responsável. Mas este fato faz com que se não tiver cuidado fico viciada no trabalho.
9. Desde muito nova que sempre gostei de ecologia. O meu trabalho de fim de curso teve como tema: Impostos Ecológicos.
10. Comecei a namorar com o meu marido com 14 anos. Namoramos 9 anos e já estamos casados faz este ano 11 anos e acredito que somos almas gémeas
11. Sou uma pessoa muito influenciável.

  

As minhas 11 perguntas:

1 - És feliz actualmente?
 Actualmente, estou a passar uma fase conturbada em termos de trabalho (excesso) o que me deixa extremamente cansada. Ao ponto de este fim de semana, ter a sensação que estou no "desmame" de um vicio, cheia de dores de cabeça. Por isso, não me considero muito feliz actualmente.

2 - Se te sentes feliz, o que fazes para o ser? Se não te sentes, o que poderias mudar na tua vida, para sê-lo?
Bem, nem sei como responder. Tenho responsabilidades que não possa simplesmente dizer não. No entanto, julgo que posso sempre me tornar mais produtiva. Se for mais produtiva, consigo acabar o trabalho mais cedo. No entanto, também sei que tenho que saber dizer que não, não sou capaz de fazer tudo. E isso, para mim é muito complicado.

3 - Tens alguma história curiosa e/ou engraçada, que tivesse ocorrido na tua família?
 Infelizmente não me recordo de nada... O rabo queimado do R. neste momento é algo que nos faz rir, mas na altura não foi lá muito engraçado.

4 - Diz algo que tenhas na tua vida, pelo qual te sentes muito grata.
Os meus filhos. Fazem-se sempre repensar a minha vida.

5 - Se o dinheiro não importasse, o que farias na vida? Qual a tua profissão/actividade de sonho? Sinceramente nem sei. Apesar de tudo gosto muito do que faço.

6 - Acreditas em Deus ou em algo maior que nós?
Acredito. Acredito que existe algo maior que nós. Recentemente apercebi-me do meu lado mais espiritual. E começo a acreditar que as nossas almas são eternas....

7 - Qual a região do teu país, que mais aprecias (pode ser uma aldeia, uma cidade, etc.)?
Adoro a terra do meu pai, Almeida.

8 - Qual a comida do teu país, que mais aprecias?
Esta é complicada.... Ameijoas á bulhão pato trazem-me boas memórias!

9 - Relata um dos momentos mais felizes da tua vida (sem ser o nascimento de um filho).
Ter ido no meu dia de anos á Serra da Estrela e ter nevado imenso... Adoro neve!!!

10 - O teu blog melhorou, de alguma forma, a tua vida?
Sim... apercebi-me recentemente que uma das coisas que mais me realizava era tirar fotografias para colocar no blog. (Estou desejosa de comprar um máquina nova.) Ajudou-me a desabafar e criar novos laços...

11 - O que pensas do meu blog? (não é bem a pergunta da praxe, mas anda lá perto).
ADORO!ADORO!ADORO!  Adoro todas as rubricas, adoro a pessoa que pareces ser, adoro os teus conselhos. Acho que deves ser uma pessoa maravilhosa e super agradável... Desde que conhecei a ler blogs que o teu foi um dos 1º.

Peço desculpa á Mafalda S. mas não vou continuar o desafio. No entanto, todos os leitores que queiram participar, podem deixar nos comentários as vossas respostas.
Bom Domingo!

Desaparecido em combate #1545

Olá!...
Este mês e principalmente estas 2 semanas têm sido muito complicadas...
Constipações, tosses, expectoração....Trabalho em excesso que origina trabalho suplementar (em demasia)...
Não tem sido fácil...Tenho trabalhado nos fim de semana e ainda ontem trabalhei até às 21h.
Só espero que esta fase acabe...
No entanto, fiquei bastante mais feliz depois de ver que não se esqueceram de mim...E ainda me continuam a visitar.
Obrigada!

Estar e não estar!!!!

Como já tem sido habito, todos anos neste altura é o caos...
Muito trabalho, pouco tempo para fazer tudo o que preciso! Para ser possível fazer tudo precisava que o dia tivesse mais horas!
Como isso não é possível, resultado: muitas tarefas acumuladas, muito cansaço, muito stress!!!
E o pior.... apercebi-me hoje que estou que não estou a dar a atenção devida aos meus familiares!!!!!!!
Detesto!!!
Quando estou em casa, ou estou a fazer limpeza, ou estou a fazer refeições, etc... Não estou verdadeiramente com eles....(e com o marido)! Estou sempre preocupada com o que tenho para fazer.... e não me consigo libertar deste peso!!!!!
Bolas!!!!
Detesto quando deixo a família para último, mas o meu sentido de responsabilidade também me exige que o faça..... Existem prazos a cumprir... e têm que ser cumpridos senão as consequências são monetariamente pesadas....
Enfim!!!!
Todos os anos o mesmo!

4 em 1

4 em 1.
Sim ela é grandinha.... mas 4?!?!?!
Pois, foi uma daquelas noites, que nem sei explicar...
O R. diz que tinha medo...
A C. acordou às 5h e não queria ficar na cama dela...
Resultado?
4 em 1 - ficamos os 4 na minha cama!!!!
Bem apertadinhos, mas pelo menos, os putos e o pai (esse nada o incomoda durante o sono) conseguiram dormir...

Olá!!!!

Olá!!!
Passei por aqui, apenas para dizer-vos : olá!!!!
Tenho andado desaparecido, mas sinto-me bem comigo própria e queria partilhar isso com vocês.
As coisas têm estado arrumadas e organizadas cá em casa.
Tenho conseguido manter a casa!!! E isso claro dá me uma sensação de Paz e Harmonia!!
Tenho feito meditação logo de manhã e agora vou tentar fazer um pouco de bicicleta. (pois um pouco porque já me atrasei)!!!!!
Um Bom Dia para Todos!!!!

Esta semana!!

E esta semana,a previsão da Vera Xavier é esta.... Mais uma vez, encaixa na perfeição!

Carneiro

14 a 20 de janeiro de 2013

A Força

A Força indica que poderá ter chegado a hora de tomar uma decisão assertiva sobre o próximo passo a dar! É impossível evitar todos os desafios que o Universo nos envia, pois é com eles que crescemos e evoluímos. Esta é a altura de agir e não de ficar parado/a a ver a vida passar! Não é fácil ser guerreiro/a, pois sentimos que estamos numa luta constante, mas é para isso mesmo que cá estamos. Impossível é apenas aquilo que nunca tentámos!

A Força representa, também, a coragem de enfrentarmos os aspectos mais negativos da nossa personalidade, o nosso “eu tirânico”.
É importante que consigamos aprender a controlar a nossa energia animal, de forma a focá-la e canaliza-la para os nossos objectivos mais nobres, e ensinando-a a trabalhar em nosso favor, mas, por norma, acontece exactamente o contrário. Quantas vezes perdemos a cabeça fazendo e dizendo o que não devemos? Conclusão: gastamos energia inestimável e fechamos portas que nos podiam ser úteis…

A próxima vez que se sentir prestes a rebentar conte até 100 ou até 1000, vá dar uma voltinha, respire fundo várias vezes… tudo menos perder as estribeiras prejudicando-se. Vai ver que com a prática essa energia dissolve-se e aprende a agir em harmonia e isso traz uma qualidade de vida inacreditável.

Prioridades!

Ano Novo...
Ano Novo para mim tem muitos significados. Mas a nível profissional tem um ... que infelizmente se repete todos os anos...Excesso de trabalho!
Todos os anos, o 1º semestre do ano é uma loucura. É altura de fechar as contas de 2012 e cumprir com as obrigações fiscais.
Ora, isso é sinal de trabalho "extra". Logo horas extra são necessárias.
Em anos anteriores já trouxe trabalho para casa, já fiquei noites até as 2h da manhã, etc....
Este ano não vai ser exceção claro está... No entanto, gostava que não fosse necessário tantas horas extra! Tento ao longo do ano antecipar algumas das preparações necessárias para o fecho.
Mas, o início deste ano não está fácil!! Já começaram outra vez os despedimentos e isso resulta numa semana pouco produtiva, pois o ambiente torna-se impossível!!
No entanto, também tenho que pensar que tenho uma família em casa, tenho a natação do R. (2x por semana - que se ficar até tarde, perde as aulas e eu dinheiro), tenho obrigações domésticas (refeições, limpezas, etc), tenho o meu 2º trabalho (em casa, mas continuo com obrigações iguais às profissionais) e tenho a minha meditação que estou a adorar e que não quero perder...
Bem, agora só tenho que conseguir encaixar tudo... o que não é nada fácil!!!
Todo este texto para explicar que o nº dos post ainda é provável que diminua mais. Vou tentar não desaparecer... mas existe prioridades na minha lista de tarefas e infelizmente o Blog não está no topo da lista!

Adoro!!!

Sempre gostei de ler e ver as previsões astrologicas. Mas desde que descobri a Vera Xavier que fiquei fã...
Todos os dias (por norma) vou ver as previsões para o Carneiro!!!
Adoro ler as previsões dela... Parece que está a escrever diretamente para mim!!!
Esta era a previsão para esta semana (7 a 13 Janeiro)
"Feliz é quem está contente com a sua sorte actual, seja ela qual for, e ama – e valoriza o que tem. (Séneca)
Será que alguma vez estaremos ou nos sentiremos felizes com a vida que temos? Será que no meio da nossa constante auto-comiseração – consciente ou inconsciente – saberemos que temos todas as condições para sermos felizes? Quem é que nos disse que para sermos felizes temos de nos livrar de todos os problemas? Temos de nos livrar sim, de todos os “problemas” internos, porque os externos são apenas muletas para nos ajudar a crescer. Para nós, nunca nada está bem… Há quem passe pela Terra sem saber o que é uma família, sem saber o que é estabilidade, um colo, um emprego, um companheiro… Será que valoriza a sua família e todos os “bens” imateriais que possui?

Esta é uma excelente fase para fazer esta auto-análise e introspecção, em particular na área pessoal/familiar.
Aproveite a boa influência desta carta e se for caso disso, faça as pazes e aprofunde laços. Sabe porquê? Porque um dia destes pode já ser tarde…"

E não é que acertou direitinho....