sexta-feira, 2 de março de 2012

Curiosidades #2



1. O sexo e a fome são regulados pelo mesmo químico do cérebro. Ter sexo pode ajudar a controlar a vontade de comer: quando um dos centros do apetite fica satisfeito, parece que o outro também. (é preciso dizer mais alguma coisa?!)

2. Ter sexo regularmente pode tornar as pessoas mais espertas. Grandes quantidades de adrenalina e hidrocortisona são segregadas e esses compostos estimulam a matéria cinzenta do cérebro, que promove a actividade intelectual. (mais palavras para quê?!)

3. 10 minutos de exercício intenso bastam para que o cérebro comece a produzir endorfinas que acalma, proporcionam uma sensação de bem-estar e diminuem os níveis de cortisol, uma hormona que ajuda a produzir gordura abdominal.

3 comentários:

  1. :) deve ser por isso que a média dos portugueses é 2 x por semana.

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  2. Ainda dizem que tambem faz bem à pele...

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